Категория Витамини

Имате ли недостиг на цинк? След това трябва да ядете тези 7 храни
Витамини

Имате ли недостиг на цинк? След това трябва да ядете тези 7 храни

Цинкът е минерал, който играе роля в повече от триста ензимни реакции в тялото ви. Той също така участва в много процеси, които са от съществено значение за тялото ви. Поради това е жизненоважно за доброто здраве.В момента дефицитът на цинк се превърна в основен проблем в света поради ниската консумация на храни, богати на минерали.

Прочетете Повече

Витамини

Имате ли недостиг на цинк? След това трябва да ядете тези 7 храни

Цинкът е минерал, който играе роля в повече от триста ензимни реакции в тялото ви. Той също така участва в много процеси, които са от съществено значение за тялото ви. Поради това е жизненоважно за доброто здраве.В момента дефицитът на цинк се превърна в основен проблем в света поради ниската консумация на храни, богати на минерали.
Прочетете Повече