We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Водораслите са представители на семейството на кафявите водорасли, богато на йод. Йодът е важен за функцията на щитовидната жлеза. Когато йодът се доставя на щитовидната жлеза, водораслите ускоряват процеса на метаболизъм и помагат за изгарянето на телесните мазнини. Други предимства са - той поддържа храносмилателната система, потиска апетита ви, повишава имунитета и повишава нивата на енергия.
За западняците, които не са свикнали да включват водорасли в диетата си, малка ежедневна добавка от водорасли под формата на таблетки или прах е добра идея, но не прекалявайте, излишният йод също може да причини проблеми в щитовидната жлеза.
Той има голям принос на йод, поради което е противопоказан при хора, които имат проблеми с функционирането на щитовидната жлеза. Отслабващите свойства на водораслите се дължат и на факта, че те осигуряват слуз, вид фибри, които стимулират правилното функциониране на дебелото черво позволява добро ежедневно елиминиране на отпадъците.
