ТЕМИ

6 Лечебни билки за грижа за дебелото черво

6 Лечебни билки за грижа за дебелото черво


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.


Лошото внимание при грижите за дебелото черво несъмнено е основният източник на интоксикация на тялото.
Инструкциите, които трябва да се научим, за да подобрим качеството на живота си и да се грижим за дебелото черво, трябва да включват как да приготвяме храна и какви храни да ядем, как да ги комбинираме и как да избегнем повторната поява на проблемите, довели до вас страдате от симптомите, които страдате, или от здравословните проблеми, с които се сблъсквате.
За това има, освен гореспоменатите грижи, серия от билки, които могат да допринесат за защитата на дебелото черво.

Семена от копър

Семената от копър са силно препоръчителни при състояния в дебелото черво. Можете да ги намерите перфектно в естествените магазини, както за инфузия, така и за готовност за приемане на салати например. Неговите ползи за дебелото черво се дължат на факта, че семената са пълни с антиоксиданти, които намаляват всяко възпаление, помагат ни да усвоим хранителни вещества в дебелото черво и по този начин подобряват храносмилането. Благодарение на тях избягваме епизоди както на запек, така и на диария, тъй като те осигуряват чудесен баланс на червата.

Можете да приемате две чаши на ден, на закуска и следобед. Трябва само да поставите ½ чаена лъжичка от тези семена в чаша вряща вода и да я оставите да почине 5 минути. Фантастично.

Монетният двор

Настойката от мента ще бъде идеална за вас да приемате два пъти на ден след хранене. Това е лечебно растение, което принадлежи към семейството на ветрогонни, антиспазматични, отпускащи и успокояващи растения. Тоест, тя се грижи за храносмилателната ни система, намалява възпалението и действа като чудесно успокоително, намалявайки болката и облекчавайки всяко дразнене. За приготвянето му са ви необходими само супена лъжица суха мента. Сварете чаша вода и я оставете да престои. Важно е в тези инфузии да не включвате захар, да прибягвате до мед.

Живовлякът

Можете да намерите готов живовляк за настойки в натуралните магазини. Можете да го намерите и като семена от сминдух. Това е вид растение, което е много подходящо за лечение на червата и цялата храносмилателна система. Неговите свойства варират от способността да регулира запека, да намалява болката, възпалението, безпокойството, да подобрява храносмилането ... и да внимава, факт, който трябва да се вземе предвид: той има високо съдържание на витамин В.

Препоръчително е да го приемате веднъж дневно, на закуска. Достатъчна е само една супена лъжица от тези семена, сварете ги и след това оставете запарката да почива пет минути. След това просто трябва да филтрирате съдържанието с цедка и да пиете малко по малко.

Мащерка

Настойката от мащерка е чудесен съюзник на дебелото черво. Тайната му е в неговата добродетел да почиства, да елиминира отрицателните бактерии, токсини, да го пречиства и да намалява възпалението. Не се колебайте, инфузия след основното ни хранене е достатъчна, за да се грижим за червата си.

Необходима ви е само чаена лъжичка в чаша вряща вода. Придружете го с малко мед и ще видите колко добре ви подхожда.

Мъдрец

Градинският чай ни помага да премахнем токсините, мазнините, да отслабнем и да регулира храносмилателната ни система. Приемането на две чаши на ден ще облекчи проблемите с диария, възможно повръщане и дори замаяност. Това растение със стягащи добродетели ще ви бъде от голяма помощ: благодарение на своите успокоителни свойства то ще ви отпусне, ще ви позволи да спите по-добре и да усвоите по-здравословно.

Джинджифил

Джинджифилът също е чудесно природно лекарство за дебелото черво. Направете запарката, като настържете малко корен, поставете я в чаша и допълнете с вода до точката на кипене. Оставете го да почине 5 минути и го изпийте. Повтаряйте тази процедура два или три пъти на ден за борба с дразненето на дебелото черво.

Цялото естествено лечение трябва да бъде придружено от правилна диета и наблюдение на специалист, за да постигнете желания успех във вашето благосъстояние.

За да го приготвите, вземете една супена лъжица градински чай с чаша вода. Вари се и се накисва за около 5 минути. Можете да го намерите перфектно във всеки специализиран магазин и при билкари.


Видео: Запек констипация - причини и лечение (Може 2022).