Star Food

Гуаябо, плод с 6 пъти повече витамин С от портокала и идеален за женското здраве

Гуаябо, плод с 6 пъти повече витамин С от портокала и идеален за женското здраве


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Гуава е овощно дърво, което расте в диво състояние в Южна Бразилия и Северен Уругвай, но се отглежда в Нова Зеландия и САЩ за комерсиализация на плодовете. Научното му име е Psidium guajava и принадлежи към семейство Myrtaceae, което има повече от три хиляди вида.

Това е вечнозелено дърво, което може да достигне пет метра височина. Започва да дава плодове след четири или пет години от засаждането. В Уругвай плодовете се появяват от февруари до май. Това е дърво, устойчиво на различни климатични условия, може да се засажда както в студени, така и в тропически райони и толерира както сухи, така и влажни почви.

Плодът на гуава тежи около сто грама, той е с овална или кръгла форма, кожата му е зелена и твърда, която при узряване става жълтеникава и мека. Пулпът е бял и е ядливата част.

Може да се консумира като сурови плодове, в смутита или салати, има приятен вкус, но най-разпространената форма на консумация у нас е сладката гуава, вероятно поради трудностите при намирането на пресни плодове за продажба. Ако нямате дърво вкъщи или познат, който го има, практически е невъзможно да ги намерите.

Имоти

Той е богат на вода, йод и витамин С. Той има концентрация на витамин С шест пъти по-голяма от тази на портокал. Той също така има витамин В и витамин А в по-ниски количества и съдържа значителни количества фибри, които помагат на храносмилането, с лек слабителен ефект.

Медицинска употреба

Гуава е плод, който се откроява със своя вкусен аромат и проникващ вкус. Въпреки това, от дървото на този плод, гуавата, можем да използваме листата му благодарение на отличните му лечебни свойства. По-специално те се открояват с високото си съдържание на антиоксиданти (каротеноиди, флавоноиди и полифеноли).

Чаят от листа на гуава е много полезен при множество заболявания:

  • Намалява нивата на кръвната захар и предотвратява диабет и инсулинови нарушения.
  • Понижете високия холестерол.
  • Ускорява метаболизма и ви помага да отслабнете.
  • Подобрява храносмилането.
  • Повишава нивата на тромбоцитите.
  • Подобрява проблемите с простатата и увеличава мъжката плодовитост.
  • Борба с косопада.
  • Предотвратява преждевременното стареене.

Гуава в естествената гинекология

Листата от гуава са ефективно средство за намаляване на прекомерните вагинални секрети и грижа за интимната зона благодарение на следните лечебни свойства:

  • Те са антибактериални и противогъбични, тоест борят се с бактериални и гъбични инфекции, които са толкова чести поради излишната топлина и влажност, както и лошите миризми.
  • Те успокояват сърбежа, възпалението и дразненето.

В идеалния случай, провеждайте лечение, което комбинира локално приложение или излагане на парата на отварата с пиене на чай няколко пъти на ден. Тук подробно описваме как да подготвим тези средства.

1. Чай

Можем да пием редовно чай от листа на гуава, за да предотвратим прекомерно отделяне на вагина и в същото време да подобрим други възможни здравословни нарушения. Както видяхме, тази отвара има много лечебни свойства.

Като алтернатива бихме могли да го приемаме и под формата на добавки, в капсули или таблетки.

Съставки

  • 2 пресни или сушени листа гуава (5 g)
  • 1 чаша вода (200 ml)

Подготовка

  • Първо, кипнете водата в тенджера и добавете листата от гуава.
  • Варете 10 минути и изключете котлона.
  • Накрая го оставете да почине 5 минути и подсладете на вкус, в идеалния случай със стевия или мед.
  • Приемайте на гладно и извън храненето.

2. Измива

На актуално ниво можем да изберем да се измием с отварата от листа от гуава. Всъщност интимната зона е много деликатна и не бива да се злоупотребява с повечето хигиенни продукти, които се предлагат на пазара.

Ако се вгледате внимателно, почти всички от тях имат консерванти и сулфати сред компонентите си, които могат да ни повлияят в краткосрочен и дългосрочен план. Трябва да използваме меки натурални продукти, които не увреждат интимното pH.

Измиванията с чай от гуава могат да ни помогнат да поддържаме района чист и без инфекции, без да е необходимо да използваме сапуни или други продукти. За това ще използваме стерилна марля и ще ги изпълняваме всеки ден. Винаги се препоръчва изплакване с много вода.

Съставки

  • 6 пресни или сушени листа от гуава (16 g)
  • 2 чаши вода (400 ml)

Подготовка

  • Първо, кипнете водата и варете листата от гуава за 15 минути.
  • Оставете да престои 5 минути.
  • Използвайте, когато отварата е топла или студена.

3. Парни бани

Парни бани в интимната зона са древен метод, който жените са използвали с всякакви лечебни растения, в зависимост от проблема, който са искали да лекуват.

Трябва да обърнем голямо внимание да не се изгаряме, докато правим парни бани. Освен това след това трябва да се изсуши добре и да не се поддържа вагиналната област мокра, тъй като това насърчава растежа на гъбички и бактерии.

Съставки

  • 10 пресни или сушени листа от гуава (25 g)
  • 5 чаши вода (1 литър)

Подготовка и приложение

  • Варете водата с листата от гуава за 15 минути.
  • След това изключете котлона и извадете гювеча. Можем да използваме същия гювеч или друг контейнер.
  • Трябва да стоим на върха на гърнето, на разстояние най-малко 30 сантиметра, с разтворени крака и без бельо. По този начин парите пристигат директно, с висока температура, но винаги без да ни изгарят.
  • Можем да се покрием с кърпи, за да се стоплим.
  • Останете 15 минути. Изпълнявайте 3 пъти седмично.

С информация от:


Видео: Dermatolog odgovara: Kako njega s vitamin C djeluje u kontaktu sa suncem? (Юли 2022).


Коментари:

  1. Abderus

    You are right, there is something in this. Thank you for the information, maybe I can also help you with something?

  2. Kaherdin

    Ти грешиш. Аз съм в състояние да го докажа. Пишете ми в PM.

  3. Kerry

    Присъединявам се. Съгласен съм с всичко по -горе. Можем да общуваме по тази тема.

  4. Vudozilkree

    Bravo, a brilliant idea and in a timely manner

  5. Clay

    Ти грешиш. Мога да го докажа. Изпратете ми имейл в PM, ще поговорим.

  6. Linddun

    Тази тема е просто несравнима



Напишете съобщение